稽古内容

優至会本部直轄新川・新陽教室では空手を楽しむ事を念頭に稽古を進めています。また空手を通して人間関係や協調性を学び

社会でも活かせる人間形成を目指しています。

ここでは普段行っている稽古の一部をご紹介します。

基本稽古

空手の基本、立ち方や姿勢を通して

体の使い方を学びます。

移動稽古、型稽古

基本稽古で身に付けた技に動きを加え

より実戦に近い体の使い方を学びます。

ミット、組手稽古

覚えた技を実際の物に当てる感覚を養い

ます。また組手では相手の気持ちを考えて戦うことを意識して稽古を進めています。